Een dieetplan op maat, speciaal ontworpen voor jou.

Door een leefstijlanalyse uit te voeren maken we de huidige levensstijl en voedingspatroon inzichtelijk. Aan de hand hiervan kijken we naar mogelijke aanpassingen in je leefstijl- en voedingspatroon welke bijdragen aan het realiseren van het doel. Wanneer het in de intake blijkt dat er behoefte is aan een heel uitgebreid voedingsplan ga je deze samen met je coach opstellen, zodat deze speciaal voor jou ontworpen, plezierig en duurzaam is. Dit om ervoor te zorgen dat het werkt voor jouw lichaam om de gewenste resultaten en doelen te behalen.

Het dieetplan op maat is berekend op macro- en micronutriënten, gebaseerd op bewezen voedingsprincipes en op jou als individu afgestemd, zodat het naadloos aansluit op het trainingsschema, smaak en levensstijl.