Op basis van best practices, wetenschappelijk onderzoek en methodes begeleiden wij onze klanten naar een sterk lichaam en fitte geest. We hebben al meer dan 100+ mensen getraind.
Provectas, opgericht door Mercy van der Aa en Terrence Huizinga, zet zich in om een beter en gezonder leven op een aangename manier bereikbaar te maken voor iedereen die het leven ten volle wil omarmen. Gedreven door onze passie, streven we ernaar om aan de uiteenlopende behoeften en vragen van onze klanten te voldoen, hen te ondersteunen in hun streven naar welzijn.
Mercy van der Aa is een vitaliteitscoach die zijn passie voor beweging ontdekte als breakdancer, wat de basis legde voor zijn carrière in de fitnessbranche. Samen met Terrence Huizinga richtte hij Provectas op, dé boutique gym in Nijmegen die streeft naar een holistische benadering van gezondheid en welzijn.
Mercy gelooft sterk in de verbinding tussen lichamelijke fitheid en mentale gezondheid, wat zijn trainingen tot een unieke mix van plezier en wetenschappelijke principes maakt.
Hij is toegewijd aan het begeleiden van mensen die vastberaden zijn om hun welzijn te verbeteren, door plannen te creëren die niet alleen focussen op beweging, maar ook op leefstijl, voeding en stressmanagement.
Terrence Huizinga begon zijn fitnessreis met niets meer dan een paar gewichten en een loopband op een zolderkamer. Geïnspireerd door fitnessgoeroes, groeide hij uit tot een personal trainer met een missie: het openen van zijn eigen boutique gym.
Hij is ervan overtuigd dat plezier in bewegen voorop staat en dat een persoonlijk plan essentieel is voor iedereen. Terrence promoot een gezonde levensstijl waarin genieten en gezondheid hand in hand gaan, met een sterke basis in beweging en voeding.
Gezond leven betekent voor Terrence je energiek en fit voelen, afgestemd op je eigen doelen. Zijn aanpak is persoonlijk, aanpasbaar en gericht op de juiste balans tussen plezier hebben en gezond blijven.
Rowin is een leefstijlcoach en fysiotherapeut die bekendstaat om zijn vriendelijke en toegankelijke manier van werken. Hij helpt onder andere topsporters beter te presteren door te werken aan conditie, snel herstel en het voorkomen en behandelen van blessures.
Rowin combineert zijn liefde voor sport met zijn kennis van fysiotherapie om trainingen op maat te maken. Deze zijn niet alleen gericht op herstel of klachtenvrij leven, maar helpen mensen ook hun gezondheid en prestaties te verbeteren en hun doelen te behalen.
Rowin zet zich in voor een prettige sfeer waarin je niet alleen sterker en beter wordt, maar ook leert goed voor je lichaam te zorgen.
Als een gedreven 22-jarige met een grote liefde voor sport en gezond leven, ben ik helemaal in mijn element als personal trainer. Het mooiste van mijn werk? Mensen helpen hun sportdoelen te smashen, met een flinke dosis maatwerk.
Ik ben er niet alleen om je fysiek sterker te maken; ik wil je ook inspireren en motiveren om alles uit jezelf te halen. Elke training is een kans om iets nieuws over jezelf te ontdekken, waarbij ik mijn sportkennis mix met een snufje intuïtie en ervaring om je echt uit te dagen.
Doorzettingsvermogen en groei staan bij mij hoog in het vaandel. Ik zie mezelf niet alleen als je coach, maar ook als je steunpilaar op weg naar persoonlijke topprestaties. Samen gaan we voor die sportieve doelen én bouwen we aan je zelfvertrouwen. Elke stap vooruit is een stap dichter bij je beste zelf – en ik ben super enthousiast om die reis met je te maken!
Consistente en doelgerichte training is cruciaal voor het verbeteren van fysieke vaardigheden en het bereiken van topresultaten.
Onze klanten beoordelen ons met 5.0 ★★★★★ op Google – gebaseerd op 98 reviews
Geplaatst op Gwen FaasenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ervaren begeleiders die goed weten hoe zij het beste kunnen aansluiten op de doelen van hun klanten. Fijne omgeving en rustige sportschool.Geplaatst op Desiree de VreedeTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Fijne laagdrempelige sportschool met gezellige trainers. Aanrader!Geplaatst op Michiel LeenaersTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik ben ontzettend tevreden over mijn ervaring met de Mercy, hij is onze vitaliteitscoach binnen de Caesar groep. De begeleiding en ondersteuning die ik heb ontvangen, hebben een enorme positieve impact gehad op mijn welzijn en algehele vitaliteit. Mercy is zeer deskundig en weet precies hoe hij op maat gemaakte adviezen en programma's kan bieden die aansluiten bij mijn persoonlijke doelen en behoeften. De sessies zijn altijd inspirerend en motiverend, en ik voel me elke keer weer energiek en gemotiveerd na een afspraak.Geplaatst op Robert DobbelsteinTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Sinds februari doorloop ik een coachingstraject met Mercy van der Aa rondom Vitaliteit. Het thema dat we daarbij als eerste behandeld hebben was Slaap. De manier waarop Mercy dat aanpakte beviel me heel goed. We zijn gestart met bepalen wat mijn vaste patronen zijn, en hoe ik mijn dag/nacht indeel. Op basis daarvan hebben we gekeken hoe we dit konden beïnvloeden en bijsturen. Mercy heeft me op basis van zijn kennis en ervaring rondom het thema slaap een aantal heel bruikbare tips en suggesties gegeven. Deze hebben me goed geholpen om vooral bewust te worden van mijn eigen gedrag en hoe ik dat kan beïnvloeden. Het thema slaap hebben we inmiddels afgerond en gaan nu verder met het volgende thema; prioriteitstelling en stressmanagement.Geplaatst op Edward BartelsTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Geweldige begeleiding, persoonlijke aandacht en super sfeer. Gelegen op een centrale locatie, ruime parkeermogelijkheden en ruime openingstijden.Geplaatst op Catfish EverdeenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Sinds kort aangesloten bij Provectas en het is echt een heerlijke gym waar altijd een goede sfeer heerst. Buiten de de drukke uren is het altijd super rustig. Wordt ook altijd vriendelijk begroet door alle trainers die er werken, dus het is zeker aan te raden.Geplaatst op Harm van SchiltTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Top gym!Geplaatst op Steven EfftingTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Mooie gym, super goede sfeer en top trainers (Terrence & Mercy)Geplaatst op Sjoerd NTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Geweldige sportschool, fijne mensen. Voelt als een tweede huiskamer.
Ben je nieuwsgierig geworden? Meld je dan aan voor een gratis proefsessie. Vul hieronder je gegevens in en onze trainers nemen dan zo snel mogelijk contact met je op om je alles vertellen over de mogelijkheden bij Provectas en het inplannen van een proeftraining en rondleiding.