PERSONAL TRAINING
VOOR ONDERNEMERS
IN NIJMEGEN
Een gezonde leefstijl is de stille partner
in elk zakelijk avontuur.
Beschouw welzijn niet als een bijzaak, maar als een essentiële bedrijfsstrategie. Een gezonde levensstijl is niet zomaar een punt op je to-do lijst, maar een fundamenteel instrument om optimaal te presteren in een concurrerende bedrijfswereld.
Het gaat om het kiezen voor duurzaamheid, om jezelf te bewapenen met de energie, alertheid en mentale kracht die nodig zijn om de voortdurende uitdagingen van het ondernemerschap aan te gaan.
Bedrijfsfitness is meer dan alleen een workout tussen vergaderingen door. Het is een investering in je grootste kapitaal: jezelf. Het gaat om het onderkennen van het belang van gezondheid in zakelijk succes en het nemen van gerichte stappen om op de toppen van je kunnen te presteren.
Het is geen reactieve aanpak – wachten tot gezondheidsproblemen ontstaan – maar een proactieve keuze. Een keuze om welzijn te integreren in de kern van je zakelijke visie. In de hectische wereld van het ondernemerschap is kiezen voor bedrijfsfitness wellicht de meest strategische beslissing die je kunt nemen. En met de juiste ondersteuning kan deze beslissing je veranderen van een hardwerkende ondernemer in een topondernemer.
Terrence Huizinga
DISCIPLINE VAN DE ROMEINEN
HOLISTISCHE AANPAK
HIGH-END BOUTIQUE GYM
ROI OP JE GEZONDHEID
BALANS IN WERK & WELZIJN
We snappen de uitdagingen van het ondernemen. Het constante balanceren tussen werk en vrije tijd. Onze aanpak zorgt voor een fysieke én mentale boost, waardoor je eter gewapend bent tegen stress en drukke tijden.
Investeren in je gezondheid levert de hoogste rendementen op.
BEDRIJVEN & ONDERNEMERS
Personal training
Bij Provectas begrijpen we de unieke uitdagingen en druk die komen kijken bij het ondernemerschap. Een balans vinden gaat niet enkel over een fit lichaam, maar ook over een veerkrachtige geest en een stabiele emotionele gesteldheid.
Onze personal training is specifiek ontworpen voor ondernemers. Het gaat verder dan louter fysieke training; het biedt ook tools en strategieën voor mentaal welzijn en stressmanagement.
Onze personal trainers bieden op maat gemaakte sessies die naadloos passen in je drukke schema.
Bij Provectas is het ons doel om je te helpen pieken in zowel je zakelijke als je persoonlijke leven. We zijn hier om je te ondersteunen, te motiveren en te zorgen dat je elke dag het beste uit jezelf en je onderneming haalt.
BEDRIJVEN & ONDERNEMERS
Small group training
Zoek je naar een ideale manier om te trainen terwijl je netwerkt met gelijkgestemde ondernemers? Probeer dan onze groepstrainingen speciaal ontworpen voor professionals zoals jij.
Train met een selecte groep van maximaal 10 ondernemers, allemaal onder begeleiding van onze gecertificeerde personal trainers, en deel tegelijkertijd de kosten.
Onze trainers stellen een gevarieerd programma samen, compleet aangepast op jouw doelen. Maar het is meer dan alleen sporten: het is ook een kans om ervaringen te delen, te netwerken en te leren van je medeondernemers.
Ervaar de kracht van samen trainen, waarbij je de persoonlijke touch van onze trainers combineert met de stimulerende aanwezigheid van collega-ondernemers.
Ondernemen is topsport
Succesverhalen
MEER INFORMATIE
Work hard, play hard
FAQ
Veelgestelde vragen
Bij Provectas begrijpen we de unieke stressfactoren die komen kijken bij ondernemerschap. Onze holistische benadering omvat niet alleen fysieke training, maar ook mentale veerkracht. We bieden op maat gemaakte trainingsprogramma’s die gericht zijn op het verbeteren van zowel lichamelijke als mentale welzijn, waaronder oefeningen die stresshormonen verminderen en het geluksgevoel bevorderen. Het resultaat? Een fitter, gezonder en minder gestrest leven, waardoor je je kunt focussen op het runnen van je bedrijf.
Bij Provectas hebben we een geïntegreerde benadering die verder gaat dan de gebruikelijke sportschooltraining. We richten ons op het creëren van een evenwichtige levensstijl die je helpt excelleren, zowel persoonlijk als professioneel. Regelmatige lichaamsbeweging is wetenschappelijk bewezen als een effectief middel om de mentale scherpte te verbeteren door de vrijgave van endorfines en de verbetering van de bloedtoevoer naar de hersenen. Onze trainingssessies zijn ontworpen om deze voordelen te maximaliseren. Daarnaast bieden we deskundige begeleiding op het gebied van voeding en herstel, wat verder kan bijdragen aan een verbeterde cognitieve functie. Het resultaat is een verhoogde productiviteit en focus die je kan helpen om efficiënter te zijn in je werk.
Op dit moment hebben we nog geen formele samenwerkingen met lokale ondernemersverenigingen in Nijmegen, zoals de Nijmeegse Ondernemersvereniging, Businessclub Nijmegen, Ondernemersvereniging Waalsprong, Nijmeegs ondernemerscafé, Jong MKB Nijmegen Arnhem, NUL24
het Ondernemers Collectief Nijmegen of de Nijmegen City. Echter, we staan zeer open voor dergelijke samenwerkingsmogelijkheden. We geloven dat een partnerschap met lokale ondernemersorganisaties niet alleen een positieve invloed kan hebben op de gezondheid en het welzijn van de ondernemers zelf, maar ook de algehele gemeenschap ten goede kan komen.
Als u geïnteresseerd bent in het verkennen van samenwerkingsmogelijkheden met Provectas, nodigen we u van harte uit om contact met ons op te nemen. We staan open voor gesprekken om te zien hoe we gezamenlijk een gezondere en meer productieve werkomgeving kunnen bevorderen.
Ja, bij Provectas zijn we ons bewust van de uitdagingen die een zittende levensstijl kan meebrengen, inclusief rugpijn en andere musculoskeletale problemen. Onze trainers zijn gekwalificeerd om op maat gemaakte trainingsprogramma’s te ontwikkelen die zich richten op het versterken van de core en het verbeteren van de houding. Deze programma’s zijn specifiek bedoeld om de rugspieren te versterken en daarmee rugpijn te verminderen.
Als je veel onderweg bent, biedt Provectas flexibele roosteropties en online begeleiding om je te helpen je trainingsroutine aan te houden. We passen ons aan je reisschema aan en zorgen dat je ook op afstand de nodige ondersteuning en begeleiding krijgt.
Ja, bij Provectas begrijpen we dat een onregelmatig werkschema flexibele trainingsmogelijkheden vereist. We bieden daarom een breed scala aan trainingstijden aan, zodat je kunt trainen wanneer het jou het beste uitkomt. Neem contact met ons op om een schema te bespreken dat bij je past.
Zeker, bij Provectas geloven we dat een gezond team een productief team is. We bieden groepstrainingen en zakelijke pakketten die speciaal zijn ontworpen om aan de behoeften van jouw personeel te voldoen. Geïnteresseerd in het verhogen van het welzijn en de productiviteit van je team? Neem vandaag nog contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken!