Beschouw welzijn niet als een bijzaak, maar als een essentiële bedrijfsstrategie. Een gezonde levensstijl is niet zomaar een punt op je to-do lijst, maar een fundamenteel instrument om optimaal te presteren in een concurrerende bedrijfswereld.
Het gaat om het kiezen voor duurzaamheid, om jezelf te bewapenen met de energie, alertheid en mentale kracht die nodig zijn om de voortdurende uitdagingen van het ondernemerschap aan te gaan.
Bedrijfsfitness is meer dan alleen een workout tussen vergaderingen door. Het is een investering in je grootste kapitaal: jezelf. Het gaat om het onderkennen van het belang van gezondheid in zakelijk succes en het nemen van gerichte stappen om op de toppen van je kunnen te presteren.
Het is geen reactieve aanpak – wachten tot gezondheidsproblemen ontstaan – maar een proactieve keuze. Een keuze om welzijn te integreren in de kern van je zakelijke visie. In de hectische wereld van het ondernemerschap is kiezen voor bedrijfsfitness wellicht de meest strategische beslissing die je kunt nemen. En met de juiste ondersteuning kan deze beslissing je veranderen van een hardwerkende ondernemer in een topondernemer.
Terrence Huizinga
Bij Provectas begrijpen we de unieke uitdagingen en druk die komen kijken bij het ondernemerschap. Een balans vinden gaat niet enkel over een fit lichaam, maar ook over een veerkrachtige geest en een stabiele emotionele gesteldheid.
Onze personal training is specifiek ontworpen voor ondernemers. Het gaat verder dan louter fysieke training; het biedt ook tools en strategieën voor mentaal welzijn en stressmanagement.
Onze personal trainers bieden op maat gemaakte sessies die naadloos passen in je drukke schema.
Bij Provectas is het ons doel om je te helpen pieken in zowel je zakelijke als je persoonlijke leven. We zijn hier om je te ondersteunen, te motiveren en te zorgen dat je elke dag het beste uit jezelf en je onderneming haalt.
Zoek je naar een ideale manier om te trainen terwijl je netwerkt met gelijkgestemde ondernemers? Probeer dan onze groepstrainingen speciaal ontworpen voor professionals zoals jij.
Train met een selecte groep van maximaal 10 ondernemers, allemaal onder begeleiding van onze gecertificeerde personal trainers, en deel tegelijkertijd de kosten.
Onze trainers stellen een gevarieerd programma samen, compleet aangepast op jouw doelen. Maar het is meer dan alleen sporten: het is ook een kans om ervaringen te delen, te netwerken en te leren van je medeondernemers.
Ervaar de kracht van samen trainen, waarbij je de persoonlijke touch van onze trainers combineert met de stimulerende aanwezigheid van collega-ondernemers.
Gwen Faasen2024-07-03Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ervaren begeleiders die goed weten hoe zij het beste kunnen aansluiten op de doelen van hun klanten. Fijne omgeving en rustige sportschool. Desiree de Vreede2024-07-01Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Fijne laagdrempelige sportschool met gezellige trainers. Aanrader! Michiel Leenaers2024-06-21Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik ben ontzettend tevreden over mijn ervaring met de Mercy, hij is onze vitaliteitscoach binnen de Caesar groep. De begeleiding en ondersteuning die ik heb ontvangen, hebben een enorme positieve impact gehad op mijn welzijn en algehele vitaliteit. Mercy is zeer deskundig en weet precies hoe hij op maat gemaakte adviezen en programma's kan bieden die aansluiten bij mijn persoonlijke doelen en behoeften. De sessies zijn altijd inspirerend en motiverend, en ik voel me elke keer weer energiek en gemotiveerd na een afspraak. Robert Dobbelstein2024-06-18Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Sinds februari doorloop ik een coachingstraject met Mercy van der Aa rondom Vitaliteit. Het thema dat we daarbij als eerste behandeld hebben was Slaap. De manier waarop Mercy dat aanpakte beviel me heel goed. We zijn gestart met bepalen wat mijn vaste patronen zijn, en hoe ik mijn dag/nacht indeel. Op basis daarvan hebben we gekeken hoe we dit konden beïnvloeden en bijsturen. Mercy heeft me op basis van zijn kennis en ervaring rondom het thema slaap een aantal heel bruikbare tips en suggesties gegeven. Deze hebben me goed geholpen om vooral bewust te worden van mijn eigen gedrag en hoe ik dat kan beïnvloeden. Het thema slaap hebben we inmiddels afgerond en gaan nu verder met het volgende thema; prioriteitstelling en stressmanagement. Edward Bartels2024-06-10Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Geweldige begeleiding, persoonlijke aandacht en super sfeer. Gelegen op een centrale locatie, ruime parkeermogelijkheden en ruime openingstijden. Catfish Everdeen2024-06-04Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Sinds kort aangesloten bij Provectas en het is echt een heerlijke gym waar altijd een goede sfeer heerst. Buiten de de drukke uren is het altijd super rustig. Wordt ook altijd vriendelijk begroet door alle trainers die er werken, dus het is zeker aan te raden. Harm van Schilt2024-06-01Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Top gym! Steven Effting2024-05-31Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Mooie gym, super goede sfeer en top trainers (Terrence & Mercy) Sjoerd N2024-05-28Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Geweldige sportschool, fijne mensen. Voelt als een tweede huiskamer.
Bij Provectas begrijpen we de unieke stressfactoren die komen kijken bij ondernemerschap. Onze holistische benadering omvat niet alleen fysieke training, maar ook mentale veerkracht. We bieden op maat gemaakte trainingsprogramma’s die gericht zijn op het verbeteren van zowel lichamelijke als mentale welzijn, waaronder oefeningen die stresshormonen verminderen en het geluksgevoel bevorderen. Het resultaat? Een fitter, gezonder en minder gestrest leven, waardoor je je kunt focussen op het runnen van je bedrijf.
Bij Provectas hebben we een geïntegreerde benadering die verder gaat dan de gebruikelijke sportschooltraining. We richten ons op het creëren van een evenwichtige levensstijl die je helpt excelleren, zowel persoonlijk als professioneel. Regelmatige lichaamsbeweging is wetenschappelijk bewezen als een effectief middel om de mentale scherpte te verbeteren door de vrijgave van endorfines en de verbetering van de bloedtoevoer naar de hersenen. Onze trainingssessies zijn ontworpen om deze voordelen te maximaliseren. Daarnaast bieden we deskundige begeleiding op het gebied van voeding en herstel, wat verder kan bijdragen aan een verbeterde cognitieve functie. Het resultaat is een verhoogde productiviteit en focus die je kan helpen om efficiënter te zijn in je werk.
Op dit moment hebben we nog geen formele samenwerkingen met lokale ondernemersverenigingen in Nijmegen, zoals de Nijmeegse Ondernemersvereniging, Businessclub Nijmegen, Ondernemersvereniging Waalsprong, Nijmeegs ondernemerscafé, Jong MKB Nijmegen Arnhem, NUL24
het Ondernemers Collectief Nijmegen of de Nijmegen City. Echter, we staan zeer open voor dergelijke samenwerkingsmogelijkheden. We geloven dat een partnerschap met lokale ondernemersorganisaties niet alleen een positieve invloed kan hebben op de gezondheid en het welzijn van de ondernemers zelf, maar ook de algehele gemeenschap ten goede kan komen.
Als u geïnteresseerd bent in het verkennen van samenwerkingsmogelijkheden met Provectas, nodigen we u van harte uit om contact met ons op te nemen. We staan open voor gesprekken om te zien hoe we gezamenlijk een gezondere en meer productieve werkomgeving kunnen bevorderen.
Cookie | Duur | Beschrijving |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |