Voor wie denkt als een Romein: kracht, focus en geen genoegen neemt met minder. Bij Provectas kickboksen we in een stijlvolle, unieke locatie die je uitdaagt alles te geven. Exclusief, energiek en ontworpen voor winnaars.
Onze kickbokstrainingen leggen de nadruk op techniek, kracht en uithoudingsvermogen. Onder begeleiding van ervaren coaches leer je de juiste vormen en technieken, zodat je kickbokskills keer op keer naar een hoger niveau worden gebracht.
De trainingen combineren variatie en uitdaging. Denk aan intensieve combinaties van stoten en trappen, afgewisseld met oefeningen die je conditie en kracht boosten. Veiligheid en techniek staan centraal, zodat je tot het uiterste kunt gaan zonder risico.
LESTIJDEN
Dinsdag 17:30u tot 18:15u
{soon more}
Kickboksen is meer dan alleen stoten en trappen – het is een krachtige mix van techniek, snelheid en mentale focus. Bij Provectas trainen we niet alleen je lichaam, maar ook je mindset. Deze sport daagt je uit om grenzen te verleggen en jezelf keer op keer te overtreffen.
Met een combinatie van boks- en traptechnieken werk je aan kracht, coördinatie, conditie en uithoudingsvermogen. Dit is de ultieme training voor iedereen die geen genoegen neemt met standaard.
Kickboksen is niet alleen een workout, het is een totale transformatie. Het verbetert je kracht en conditie, terwijl je tegelijkertijd werkt aan balans en flexibiliteit. Daarnaast is het de perfecte manier om stress los te laten en je energie kwijt te kunnen – niets voelt zo goed als een kick tegen de pads na een lange dag.
Kickboksen boost je zelfvertrouwen en geeft je het gevoel dat je alles aankunt, zowel binnen als buiten de trainingsruimte. Bij Provectas draait het om sterker worden, fysiek én mentaal.
Een kickboksles bij Provectas begint altijd met een energieke warming-up om je lichaam klaar te maken. Daarna duik je in uitdagende combinaties van stoten, trappen en bewegingstechnieken, onder begeleiding van onze professionele trainers.
Veiligheid, respect, discipline en techniek staan altijd voorop, zodat je jezelf kunt pushen zonder risico. De training sluit af met conditionele oefeningen en een cooling-down. Wat je vooral kunt verwachten? Een voldaan gevoel en de energie om de wereld aan te kunnen!
Vul hieronder je gegevens in om een gratis proefles kickboxing in te plannen.
Gwen Faasen2024-07-03 Ervaren begeleiders die goed weten hoe zij het beste kunnen aansluiten op de doelen van hun klanten. Fijne omgeving en rustige sportschool. Desiree de Vreede2024-07-01 Fijne laagdrempelige sportschool met gezellige trainers. Aanrader! Michiel Leenaers2024-06-21 Ik ben ontzettend tevreden over mijn ervaring met de Mercy, hij is onze vitaliteitscoach binnen de Caesar groep. De begeleiding en ondersteuning die ik heb ontvangen, hebben een enorme positieve impact gehad op mijn welzijn en algehele vitaliteit. Mercy is zeer deskundig en weet precies hoe hij op maat gemaakte adviezen en programma's kan bieden die aansluiten bij mijn persoonlijke doelen en behoeften. De sessies zijn altijd inspirerend en motiverend, en ik voel me elke keer weer energiek en gemotiveerd na een afspraak. Robert Dobbelstein2024-06-18 Sinds februari doorloop ik een coachingstraject met Mercy van der Aa rondom Vitaliteit. Het thema dat we daarbij als eerste behandeld hebben was Slaap. De manier waarop Mercy dat aanpakte beviel me heel goed. We zijn gestart met bepalen wat mijn vaste patronen zijn, en hoe ik mijn dag/nacht indeel. Op basis daarvan hebben we gekeken hoe we dit konden beïnvloeden en bijsturen. Mercy heeft me op basis van zijn kennis en ervaring rondom het thema slaap een aantal heel bruikbare tips en suggesties gegeven. Deze hebben me goed geholpen om vooral bewust te worden van mijn eigen gedrag en hoe ik dat kan beïnvloeden. Het thema slaap hebben we inmiddels afgerond en gaan nu verder met het volgende thema; prioriteitstelling en stressmanagement. Edward Bartels2024-06-10 Geweldige begeleiding, persoonlijke aandacht en super sfeer. Gelegen op een centrale locatie, ruime parkeermogelijkheden en ruime openingstijden. Catfish Everdeen2024-06-04 Sinds kort aangesloten bij Provectas en het is echt een heerlijke gym waar altijd een goede sfeer heerst. Buiten de de drukke uren is het altijd super rustig. Wordt ook altijd vriendelijk begroet door alle trainers die er werken, dus het is zeker aan te raden. Harm van Schilt2024-06-01 Top gym! Steven Effting2024-05-31 Mooie gym, super goede sfeer en top trainers (Terrence & Mercy) Sjoerd N2024-05-28 Geweldige sportschool, fijne mensen. Voelt als een tweede huiskamer.
Cookie | Duur | Beschrijving |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |